La réflexologie plantaire est une discipline qui utilise des techniques naturelles de massage.
Cette approche envisage le pied comme la représentation miniaturisée du corps humain.
Et si la clé du bien-être était de commencer par la base ?
Un pas vers le bien-être
Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé zone réflexe.
Chaque zone réflexe correspond donc à un organe, une glande ou une partie du corps. Les stimulations faites sur les pieds s’adressent au système nerveux autonome.
Cette pratique permet une pression sur un point réflexe précis afin de relancer le courant énergétique, de stimuler ou de détendre l’organe correspondant.
Mes massages
Diplômée en réflexologie plantaire, je mobilise pour vous un savoir-faire traditionnel issu de la médecine douce chinoise.
Voici le déroulement d’une séance :
Phase de relaxation
Après avoir échangé avec vous sur le motif de votre consultation, nous poursuivons avec une phase de relaxation afin de vous permettre de vous détendre profondément, de lâcher prise et ainsi à vous préparer à la phase suivante.
Phase de manipulation réfléxologique
Cette seconde approche me permet de rééquilibrer les organes et les systèmes en dysfonctionnement, mobiliser l'énergie du corps afin de favoriser le processus de guérison, délocaliser les cristaux palpables sur le pied (révélateur d'un encrassement organique en correspondance).
Phase de cloture
Je termine la séance par un massage relaxant pour permettre l'éveil du corps. C'est aussi un moment d'échanges et de conseils.
Bienfaits de la reflexologie plantaire
La réflexologie plantaire s’adresse aux personnes de tout âge désireuses de retrouver un équilibre intérieur, une bonne énergie.
C’est une technique préventive qui accélère le processus d’auto-guérison. Elle permet d’aider les personnes ayant un traitement lourd à mieux supporter les effets secondaires, de diminuer les douleurs.
Elle favorise la récupération lors d’une convalescence.
Chez les sportives, la réflexologie plantaire permet une meilleure récupération, réduit les tensions nerveuses et musculaires, favorise l’élimination des toxines.
La réflexologie plantaire apporte une relaxation et une détente profonde.
Accès à mon cabinet
Je vous reçois dans mon agréable cabinet spacieux et chaleureux situé en plein cœur de Montpellier dans le quartier d’Antigone.
Je partage ma salle d’attente avec un psychothérapeute, une kinésithérapeute, une ostéopathe ainsi qu’une sophrologue.
Accès à mon cabinet
Le cabinet se situe au rez-de-chaussée, première porte à droite, à l’entrée de la résidence.
- Accès pour les PMR :
- Le cabinet est facilement accessible par la route et les transports en commun.
- En voiture :
- Places de parking à proximité du cabinet devant les rives du lez.
- Parking Europa
- En transport en commun :
- Tram : lignes 1 et 4 : arrêt place de l’Europe
- Bus : lignes 9 et 37 : arrêt place de l’Europe
Mesures COVID
Le port du masque est obligatoire dans la salle d’attente et lors de la consultation.
Du gel hydroalcoolique est mis à disposition.
Tarifs consultations
La réflexologie plantaire n’est pas remboursée par l’assurance maladie, mais certaines mutuelles remboursent les frais de consultations. Renseignez vous auprès de votre mutuelle.
Séance découverte
Durée : 30mn
30€Séance Complète
Durée : 1h | comprenant un entretien de 15mn avant la séance
50€Forfait Sérénité - 5 séances
Durée de chaque séance : 1h | Valable dans les 6 mois
220€Séance réflexologie plantaire + auriculothérapie
Durée de la séance : 1h15
70€
Me Contacter
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Vous pouvez également me contacter via ce formulaire. Je vous recontacte au plus vite.
FAQ
La réflexologie plantaire est une approche encore trop méconnue du grand public. Je réponds à quelques questions afin de vous permettre de mieux comprendre cette fascinante pratique.
Quelles sont les contre-indications de la réflexologie ?
La réflexologie est contre-indiquée pour les individus concernés par :
- Fractures ou entorse récentes,
- Tendinite aiguë du pied,
- Plaies, mycoses,
- Varices importantes,
- Phlébites,
- Femmes enceintes de moins de 3 mois.
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire et quels sont ses bienfaits ?
Cette pratique est particulièrement efficace pour soulager les troubles liés au stress. Elle favorise la circulation lymphatique, énergétique et sanguine.
La réflexologie plantaire est une discipline qui utilise des techniques naturelles de massage.
Cette approche envisage le pied comme la représentation miniaturisée du corps humain.
Et si la clé du bien-être était de commencer par la base ?
Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé zone réflexe. Chaque zone réflexe correspond donc à un organe, une glande ou une partie du corps. Les stimulations faites sur les pieds s’adressent au système nerveux autonome. Cette pratique permet une pression sur un point réflexe précis afin de relancer le courant énergétique, de stimuler ou de détendre l’organe correspondant.
Quelle est l'origine de la réflexologie plantaire ?
La réflexologie est une discipline pratiquée dans la Chine ancienne (environ 5000 ans avant JC.). La civilisation ancestrale égyptienne connaissait également cette médecine traditionnelle. Une fresque retrouvée dans la tombe du médecin Ankmahor datant de 2300 ans avant JC. représentait des personnages manipulant des pieds.
En 1913 en occident, le docteur W. Fitzgerald introduit la réflexologie. Son assistante, considérée comme la mère de la réflexologie moderne, a amélioré et vulgarisé sa théorie. C’est la première qui a établie une cartographie détaillée des pieds.
A qui s’adressent mes services ?
La réflexologie plantaire s’adresse aux personnes de tous âges désirant diminuer leur stress, retrouver un équilibre intérieur, une harmonie, retrouver leur énergie.
La réflexologie plantaire est une technique préventive et curative, elle accélère le processus d’auto-guérison.
Elle permet d’aider les personnes ayant un traitement lourd à mieux supporter les effets secondaires, diminuer les douleurs, les tensions nerveuses.
Elle favorise la récupération lors d’une convalescence.
Chez les sportifs, la réflexologie plantaire permet une meilleure récupération, soulage les zones douloureuses, réduit les tensions nerveuses et musculaires, favorise l’élimination des toxines
Pourquoi consulter une reflexologue ?
La réflexologie plantaire est particulièrement efficace pour soulager les troubles liés au stress.
Elle stimule la circulation sanguine, lymphatique, énergétique, ce qui a pour but de :
- Favoriser la qualité du sommeil,
- Libérer les tensions musculaires,
- Permettre l’élimination des toxines,
- Renforcer les défenses immunitaires,
- Réguler la digestion et le transit intestinal,
- Accélérer le processus de guérison.
La réflexologie plantaire apporte une relaxation et détente profonde.
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
La séance débute par un entretien avec la personne pour connaitre l’objet de sa consultation, ses attentes. Cette anamnèse me permet de déterminer un protocole thérapeutique adapté à sa problématique.
La personne s’installe ensuite confortablement dans un fauteuil.
La première phase de massage se porte d’abord sur une phase de relaxation pour permettre la détente, le lâcher prise.
Ensuite, s’enchaine la phase de manipulation visant à rééquilibrer les éventuels dysfonctionnements organiques, éliminer les toxines, relancer la circulation sanguine, favoriser le processus d’auto-guérison.
La séance se termine par des massages une peu plus dynamiques pour « réveiller » la personne. En effet, la réflexologie apportant une détente profonde, certaines personnes peuvent d’endormir pendant la séance.
C’est aussi un moment privilégié d’échanges avec la personne sur son ressenti, ses impressions.
J’indique ensuite les éventuelles réactions dans les deux à trois jours suivants une réflexologie plantaire : augmentation du volume urinaire, urines foncées, maux de têtes, sudation plus abondante et/ou malodorante. Ce sont des signes d’élimination de toxines, et ne sont pas systématiques chez tous les individus.
Où se trouve mon cabinet ?
Mon cabinet se situe au 12, Esplanade de l’Europe – Résidence Port Juvénal – 34000 MONTPELLIER